yoga Untitled Document


Filozofia jogi

Joga jest sztuką, nauką i filozofią. Dotyka ona każdego poziomu ludzkiego życia: fizycznego, psychicznego i duchowego.

Jest praktycznym środkiem do nadania własnemu życiu sensu, pełni i szlachetności. Joga jest przyjacielem tego, kto podchodzi do niej szczerze i z pełnym oddaniem. Praktykujących wyzwala ze szponów bólu i cierpienia oraz umożliwia pełnię życia w radości. Praktyka jogi pomaga leniwemu ciału stać się aktywnym oraz sprawnym. Przemienia umysł, czyniąc go zrównoważonym.

Joga pomaga zharmonizować ciało i umysł z tym co najważniejsze – duszą, tak aby wszystkie trzy stopiły się w jedności.

Patańdżali
Autor "Jogasutr" - najstarszego i najważniejszego traktatu poświęconego jodze.


Hymn na cześć mędrca Patańdżalego

yogena cittasya padena vaćam
malam śarirasya ća vaidyakena
yopakarottam pravaram muninam
patańjalim pranjaliranato'smi
abahu puruszakaram
śankha ćakrasi dharinam
sahasra śirasam śvetam
pranamami patanjalim

Złóżmy pokłon najszlachetniejszemu
z mędrców Patańdżalemu
który obdarzył nas jogą dla spokoju
i świętości umysłu,
gramatyką dla jasności i czystości mowy
oraz medycyną dla doskonałego zdrowia

Oddajmy cześć Patańdżalemu
wcieleniu Adiśeszy
którego górna część ciała
ma kształt człowieczy,
dzierżącemu w dłoniach czakrę i konchę
z głową ukoronowaną tysiącgłową kobrą
.

OM SHANTHI SHANTHI SHANTHI OM

 

Aktualności
yoga Untitled Document

Przerwa urlopowa

W dniu 20 sierpnia (czwartek) poranne i wieczorne sesje jogi nie odbędą się.


Warsztat jogi nad morzem

Zapraszamy na wrześniowy warsztat jogi w Juracie. Więcej informacji wkrótce.


Warsztat jogi na Goa (Indie)

Chcesz mieć letnie wakacje zimą? Jedź z nami na Goa.
24 listopada - 11 grudnia. Informacje i zapisy - 502-500-215.


Sesje jogi w Gdyni

Sesje wieczorne
poniedziałki, czwartki
19:30 - 21:00
ul. Władysława IV 43
(budynek Hossy,4 piętro)

Sesje poranne
wtorki, czwartki
8:30 - 10:00
ul. Władysława IV 43
(budynek Hossy,4 piętro)